Efter du har set videoen, så brug lidt tid på at reflektere over:

- Hvad gør I og hvad har I af handlemuligheder for at støtte jeres børn til et liv med fysisk aktivitet, samvær og gode søvnvaner?

- Hvordan kan I være opmærksomme på, hvornår barnet bruger digitale medier ud fra interesse versus som en undgåelsesstrategi for kedsomhed, angst eller tristhed?